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No desperdiciar nada

Es usual botar la cáscara de la naranja y las semillas de la sandía, pero ambos elementos son de gran beneficio para la salud.

  • Té de cáscara de naranja: se lava bien y se coloca la cáscara a hervir bastante. El sabor no es agragable para lo que se le puede poner menta.
  • Las semillas de la sandía se comen, pero si no se toleran, se pueden hacer en batidos.

 

Se puede observar más en la siguiente referencia:

Vega, A. (28 de junio de 2016). La hormona del crecimiento, el elixir de la eterna juventud. (G. REPRETEL, Entrevistador). Recuperado de: https://www.youtube.com/watch?v=oM5BIp1RFzs 

— Como siempre para este tipo de consejos de alimentación, es importante tomar en cuenta que debe existir excelente desinfeccíon de alimentos y tener en cuenta los alérgenos.

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